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¿Qué te duele?

Cirugía, Extremidad superior

Ganglión, el bulto de la muñeca que te preocupa.

10 mayo, 2016
Seta. Metáfora de como surge un ganglión.
4.86/5 (401)

El ganglión es el tumor más frecuente de la mano y muñeca. Es benigno. BE-NIG-NO. Duele al aparecer y con los movimientos repetitivos. ¿Tienes uno? Lee esto.

Si un día después de una mudanza tienes un dolor brusco en la muñeca y aparece un quiste de golpe (como una seta), un bulto en la muñeca,  lo más probable es que se trate de un ganglión.

Si si! ¿Seguro?! ¿Seguro que no es nada grave, que no se trata de un tumor maligno?!  ¿Quién me lo asegura?!

Sé que la sensación de que pueda ser algo más grave que un quiste benigno no te deja dormir. Y sé que no quieres ni nombrar la palabra por la que estás muy asustad@.

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Columna vertebral, Consejos

Dolor de espalda y pecho grande. ¿Qué puedo hacer?

4 mayo, 2016
Dolor de espalda y pecho grande.
4.76/5 (161)

¿Dolor de espalda y pecho grande? Estás cansada de esos dolores. Te explico qué puedes hacer. ¿Qué talla usas? Una 100. Es urgente que leas este post.

Si tienes un pecho abundante y a la pregunta qué talla usas, contestas una 100 tienes dos problemas.

UNO. Un pecho grande.

DOS. Un sujetador inadecuado a tu pecho.

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Cirugía, Extremidad inferior, Fracturas

La fractura de cadera en el anciano: mi abuela.

29 abril, 2016
Fractura de cadera en el anciano.
4.9/5 (687)

Cada fractura de cadera ( o de fémur) en el anciano es una crisis personal, familiar y social. «Sólo se rompió la cadera y mira como acabó todo» a mí no me sirve. Te explico por qué.

Cada año en España se tratan más de 40.000 ancianos. Cada uno con una historia diferente, con un entorno peculiar pero con grandes parecidos.

Pero si sólo se ha roto la cadera, y eso?

Porque no se trata de cambiar una rueda de un coche. Porque ese coche está viejo y cansado.

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Consejos, Extremidad inferior

Zapatos para juanetes, normas para comprar

8 abril, 2016
Juanetes. Normas de calzado. Antítesis de calzado para juanetes...
4.74/5 (115)

Zapato para juanete. Cuando comprar zapatos nuevos es jugar a la ruleta rusa… Diez consejos para comprar zapatos con garantías.

Llega la primavera y con ello debes renovar tu calzado de verano. Siempre temes el cambio de calzado porqué sino es el adecuado tus juanetes se enrabian y lo pasas fatal. ¡Estas harta de zapatos nuevos arrinconados en tu armario! Hoy: zapato para juanete.

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Consejos, Extremidad inferior

Juanete: Verdades y mentiras.

7 abril, 2016
Juanete. Predisposición de calzado femenino.
4.8/5 (240)

El juanete es la deformidad más común del pie. Ese bulto se deformará progresivamente. Evita la progresión. Hoy: juanetes, verdades y mentiras.

¿Por qué se forma?

  1. Uso de calzado inadecuado. En la mayoría de casos el factor más importante. Me atreviría a decir que es el culpable del 90% de los juanetes. Algo relacionado con el calzado femenino.
  2. Por hiperlaxitud.
  3. Hereditario. Se pueden ver con cierta frecuencia niñas de 10 o 12 años en la consulta con juanetes. Sus padres habitualmente también lo padecen.

¿Quién lo padece?

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