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Extremidad inferior

Batallitas Miranda, Destacat, Extremidad inferior

Venezia, menisco roto y obsolescencia programada.

17 enero, 2018
Venezia, menisco roto y obsolescencia programada.
4.94/5 (35)

No todos los días se cumplen 40 años – de eso ya hace tres…- y en Venezia comprobé de primera mano la obsolescencia programada y me rompí el menisco.

Batallita Miranda

Los médicos acumulamos anécdotas varias que a veces merecen ser contadas. Hoy una nueva Batallita Miranda. Quizá aprendas algo de como tratar un menisco roto o no, pero casi seguro que sonreirás un poco y te divertirás.

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Extremidad inferior

Rodilla inflamada: ¿bursitis o derrame?

31 agosto, 2017
Rodilla inflamada o hinchada: bursitis rotuliana o derrame articular? Comprueba como la rodilla de tu derecha está inflamada.
4.74/5 (406)

Ante una rodilla inflamada la pregunta debe ser: ¿es de dentro o de fuera? Hoy te explicaré la diferencia entre una bursitis rotuliana y un derrame articular.

¿Pero qué dice Miranda? ¿De dentro o de fuera? ¡Si tengo la rodilla hinchada como un botijo! ¡Claro que es de dentro!

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Deportes, Extremidad inferior

Menisco roto: 6 deportes recomendables.

24 agosto, 2016
Menisco roto: 6 deportes recomendables.
4.76/5 (320)

Con un menisco roto es posible realizar deporte y estar en forma con garantías. Repasaremos qué deportes puedes practicar sin tener sorpresas desagradables.

No me apetece nada que te leas el artículo y te tomes al pie de la letra todas mis indicaciones.

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Deportes, Extremidad inferior

Menisco roto: 6 deportes prohibidos.

22 agosto, 2016
Menisco roto: 6 deportes prohibidos. Rugby.
4.77/5 (83)

Los cambios de dirección y velocidad, los frenazos bruscos. Son enemigos de tu menisco roto. ¿Ya sabes cuales son los deportes prohibidos? Te lo explico.

Un menisco roto puede que te cambie la vida. O que te haga disminuir tu actividad deportiva. Pero… quizá no es así. Conozco un montón de traumatólogos de más de cuarenta años que operan, realizan guardias y salen a correr o juegan a padel con la rodilla como tu, con el menisco roto.

Analicemos qué debemos evitar.

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Deportes, Extremidad inferior, Fracturas

Fractura de estrés, hueso «estresado».

28 julio, 2016
Fractura de estrés. Metáfora.
4.77/5 (43)

¿Te sorprende saber que además de la fractura conocida por todos (por golpe) exista la fractura de estrés? Cuando el hueso está «estresado». Te lo explico.

Te invito a seguir leyendo el artículo si:

  • Eres runner o gran deportista.  
  • Llevas zapato de seguridad por tu trabajo.
  • Eres mujer y cuando usas zapatos de tacón te duele  la almohadilla de los pies. Padeces de metatarsalgia.

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