El uso de la muleta o muletas es fácil si se tienen en cuenta dos detallitos sin importancia: lado de llevarla y altura. El resto es pan comido.
Padecer de rodilla hinchada o sea tener un derrame articular se puede observar en cualquier articulación del cuerpo. El derrame articular más conocido es el de rodilla, porque es más evidente, se ve. Pero toda articulación puede padecer un aumento brusco de líquido en su interior: tobillo, hombro, muñeca, cadera…
La ruptura fibrilar o rotura fibrilar es una lesión del músculo. Puede ser de parte del músculo (parcial o fibrilar) o puede ser de la totalidad del músculo. Es una entidad que todo deportista debe conocer para evitar identificar y saber cómo actuar en caso de padecer una.